• サマーグリーン

    パワージューサー

    まだ夏にはちょっと早いのですが、ゴーヤを使った「サマーグリーン」というジュースを作ってみました。このレシピブックは、「スタイルプラス パワージューサー」購入の際に同梱されていたものです。

    パワージューサー パワージューサー

    季節の野菜や果物を使ったジュースはもちろん、ジューサーを使ったポタージュスープや餃子・パスタソースなどのレシピもいろいろ載っています。

    パワージューサー

    夏バテにパワーを発揮
    「サマーグリーン」

    ビタミンC、カリウム、カルシウムなどをたっぷり含むゴーヤは、熱い夏を元気に乗り切る活力源。

    【材料・350ml分】

    パイナップル 2/7個(230g)
    レタス 1/4株(90g)
    ゴーヤ 1/4本(25g)

    パワージューサー

    まあ~、分量は適当。
    パイナップル剥くの面倒だったのでカットフルーツを購入しました。

    パワージューサー

    ゴーヤは種を除いて、レタスに包んでジューサーに入れてゆくそうです。

    パワージューサー

    実は果物やニンジン中心だったので、葉物はキャベツ以来。
    こんな濃い~緑色になるんですね、びっくり!

    パワージューサー

    試しにこれだけで一口飲んでみたのですが、

    苦っ~!!!

    ムリムリ無理。
    これだけでは全然飲めないです。

    パワージューサー パワージューサー

    ここにパイナップルを投入してゆくと、
    色がだんだんクリーミーな色になってゆきます。

    パワージューサー

    ドキドキの味見。
    お。これなら飲めます。

    苦味はかなり残っていますが、パイナップルの味もかなり強いので、苦甘酸っぱい感じ。

    美味しい!とは言えないですが、
    飲み続けていたら結構クセになる味かもしれません。

    体に染みわたってゆく感覚もいいです。

    やっぱり自分の家でジュースを作ってその場で飲むのはいいですね♪


    1日分の野菜や果物を丸ごとぎゅ~~っ☆
    スタイルプラス パワージューサー

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