Category Archives: ジューサーで毎日健康メニュー

ジューサー一台あれば、「今日は何を作って飲もうか?」と毎朝楽しくなってきます。管理人が実際に作ったジューサーメニューをご紹介♪

  • キャベツジュース

    Posted on 2011/09/01 by wada in ジューサーで毎日健康メニュー.

    いつもは「果物だけ」「果物+野菜」の組合せでジュースを作っているのですが、「キャベツジュースはダイエットに効く」というのを読み、キャベツだけのジュースを作ってみました。どのくらい必要かわからないので少し多めに剥いてみました。キャベツは好きですが、ジュースにしたらちょっと飲みにくいんじゃないかな?そんな心配もしつつ。

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  • カブの葉とりんごのジュース

    Posted on 2010/05/30 by wada in ジューサーで毎日健康メニュー.

    ぬか漬け用によくカブを買うようになったのですが、ちょっと困るのが葉っぱ。ごま油で炒めたりしてもいいのですが、ダイエット中であまり油を使いたくないので、パワージューサーでジュースにしてみることにしました。まずはカブの葉。ものすごい濃い~きれいな緑色です。

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  • サマーグリーン

    Posted on 2010/05/30 by wada in ジューサーで毎日健康メニュー.

    まだ夏にはちょっと早いのですが、ゴーヤを使った「サマーグリーン」というジュースを作ってみました。このレシピブックは、「スタイルプラス パワージューサー」購入の際に同梱されていたものです。季節の野菜や果物を使ったジュースはもちろん、ジューサーを使ったポタージュスープや餃子・パスタソースなどのレシピもいろいろ載っています。

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  • キャロット・ビューティー・ジュース

    Posted on 2010/01/03 by wada in ジューサーで毎日健康メニュー.

    同梱されている「取扱説明書&レシピ」には、かなりたくさんのジュースレシピが紹介されています。「パイナップル・セロリ・レタス・フェンネル」など、読まないと思いつかない組み合わせも結構あります。

    今回は、ニンジンが主の「キ […]

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